"Só uma castanha por dia.....não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, pôr para fora possíveis substâncias tóxicas e viver mais."
DIOGO SPONCHIATO
Cabe na palma da sua mão, e ainda sobra um espaço e tanto, a arma que vai superproteger as unidades microscópicas do seu organismo. Em segundos, ao mastigar uma única castanha-do- pará, você recarregará os níveis de um mineral extremamente importante para uma vida longa e saudável: o selênio. A pequena oleaginosa repõe a quantidade do nutriente necessária para dar combate ao envelhecimento celular, causado pela formação natural daquelas incansáveis moléculas que danificam as células, os radicais livres.
(enviado por Paula Soveral)
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